🔰خوراکی های مفید🔰

1- کاهو و کرفس : کمک به کاهش اشتهای کاذب
2- سیب پخته : کمک به درمان یبوست و لاغر کننده
3- کلم : چربی سوزی موضعی شکم

منبع : سایت سردشت اسپرت