🔰 مصرف آجیل🔰

🔹بادام هندی
👈افزایش وزن

🔹فندق
👈کاهش چربی کبد

🔹بادام
👈کمک به رویش مو

🔹پسته
👈افزایش نشاط پوست

🔹گردو
👈افزایش سلامت مغز

منبع : سایت سردشت اسپرت

نمایش 4 کامنت